Atividade Física desde sempre fez parte da minha vida! Cresci em uma família de praticantes assíduos e por isso, desde muito cedo fiz Natação, Jazz e Volei. Cresci e fui por alguns anos federada de um clube jogando Volei no ES. Também joguei pela escola que estudava até o fim do meu Ensino Médio, por isso, não pensei em qualquer outra profissão que não fosse a de Educação Física. Para minha felicidade, passei em uma das melhores universidades do país, extremamente concorrida e foram anos INCRÍVEIS! Aprendi muito, mas também vivenciei muito do que eu já experimentava ao longo da minha vida. Me formei no ano de 2005 pela Universidade Federal do Espírito Santo. Ao longo desses últimos anos trabalhei em diversas áreas da Educação Física, transitando entre academias, escolas e aulas particulares personalizadas. Nas academias trabalhei com atividades como Localizada, Step, Aeróbica, Musculação, Alongamento, Hidroginástica, Body Combat, além de prevenção e reabilitação de lesões. Nas escolas, ministrei aulas para alunos desde o Ensino Fundamental ao Ensino Médio, porém, realmente sempre me vi feliz e realizada quando sentia que impactava e mudava vidas e isso, a prevenção e a reabilitação física me proporcionaram. Atualmente, sou pós-graduada em Educação Física com ênfase em Gerontologia, ou seja, focada no estudo dos processos de envelhecimento, além de ser pós-graduanda em prescrição de atividades físicas em situações de lesões e Musculação com foco no condicionamento físico e reabilitação de lesões.
